Retseptid
Energiat andev smuuti matchaga
Energiat andev smuuti matchaga on maitsev ja kreemjas kausismuuti, millega alustada päeva ja luua hea tuju. 100ml kookospiima 1,5 küpset banaani 1 peotäis külmutatud manot 1 peotäis spinatit 0,5-1tl […]
Mis on sinine spirulina?
Sinine spirulina on saadud sinirohelisest mageveevetikas. Fükotsüaniin annab vetikale selle ekstraheerimisel tumesinise pigmendi. Suurepärane uudis sinise spirulina kohta on see, et erinevalt rohelisest spirulinast ei ole sellel kala maitset, kuid […]
Matcha kokteilid
Siia postitusse lisame matcha kokteilide retsepte.
TOORKAKAO – HAPUKOOREKREEM MARJADEGA
Maitsev ja tervislik toorkakao-hapukoorekreem maitseb kogu perele: Seda maiust on lihtne valmistada ka väikestel lastel. Loe lähemalt blogist
MAITSEV JOGURTIJÄÄTIS MARJADEGA
Maitsev ja tervislik jogurtijäätis maitseb kogu perele: Seda maiust on lihtne valmistada ka väikestel lastel. Loe lähemalt blogist
BATAADI JA PORGANDI PÜREESUPP KOOKOSPIIMAGA
400g bataati 400g porgandit 7cm jupp ingverit 3 küüslauguküünt 2 kuubikut puljongit 200- 300ml kookospiima Kuumuta potis ingver ja küüslauk. Lisa potti bataat ja porgand. Vala vett potti nii, […]